Ваш метаболізм справді сповільнюється з віком? Що ж, спад є…але, можливо, не те, чого ви очікували б! Звідки ми це знаємо? Минулого тижня було опубліковано дослідження, яке виміряло загальні витрати енергії 6421 людиною у віці від 8 днів до 95 років.
Вони провели вимірювання за допомогою методики, відомої як вода з подвійними мітками. Цікаво, що вони виявили, що в житті існують ключові точки метаболічного переходу. Розуміння цих змін може допомогти визначити показники покращення здоров’я, які можуть допомогти продовжити тривалість здорового життя та зменшити захворюваність на захворювання, які виникають із старінням.